给孩子的24节气健康课

01 如何破除「一过节就生病」的魔咒?

跟着24节气养孩子,小儿推拿+饮食调养

针对一年四季的小儿常见病

给出实用的养护方法

小儿推拿+饮食调理

有理论有方法,即学即用

顺应24节气,养护孩子健康

每天3分钟,给你一整年的健康计划

提前预防,让孩子少生病!

养个壮实健康的宝宝!

有娃以后,父母就怕孩子生病。

可是娃在小的时候,免疫力很低,哪家不是每年大大小小闹它几次病?

春:过敏,湿疹

夏:食欲差,长痱子

秋:换季易感冒、发烧,秋季腹泻

冬:咳嗽,积食,上呼吸道感染

......

尤其是秋冬季节,孩子很容易 感冒、发烧、咳嗽......

眼看药也吃了,液也输了,但孩子的病刚一好,没隔多久又发出来。就这样反复发作,孩子的体质越来越差,家长心疼,孩子遭罪。

仔细观察,有些娃从小身体就好,很少生病;

而有些娃,却三天一小病,五天一大病,体质极差。

问题到底出在哪儿?

也许是养育方法出了问题!

其实有的小病,并不需要吃药打针就能自愈,孩子能通过自身的免疫力来战胜病毒, 长期的药物干预反而会让孩子抵抗力下降,影响自身免疫系统的构建。

但是,很多家长却不知道!

如何让孩子少生病?

1

**想让孩子少生病,家长要有一定的知识储备!**

  • 为什么在换季时节,孩子特别容易生病?

  • 为什么孩子总是便秘?

  • 发烧了到底该如何护理?

......

要想孩子少生病,以上的知识家长必须要知道,这样才能治标也治本,按正确的顺序、用正确的方式 “对症下药”,做到有针对性的正确养护 ,才能养出壮实的宝宝!

2

**孩子没生病时,养出好底子是关键**

古语有言:防患于未然。

想要养出健康强壮的宝宝,就要从小为孩子打好身体基础,养出“好底子”。这需要家长们根据不同宝宝的体质,从吃、穿、住、行等各方面进行正确的养护,同时在饮食方面做到有针对性的调养。比如:

  • 春天怎么让娃猛长个儿?

  • 怎么补才不上火?

  • 如何打开娃的好胃口?

......

养出好底子,娃娃少生病!

3

**孩子生病时,要用正确的方法应对**

其实, 孩子每次生病都是免疫系统重建的过程。 如果孩子无论大病、小病,都打针、吃药,不靠自身的免疫系统抵御疾病,长此以往,孩子的免疫力将会大幅下降,当然会容易生病了!

所以当孩子生病时,如果家长用正确的处理方法应对疾病,不是一上来就只会吃药,那孩子的免疫系统将会越来越强大,身体越来越棒!

那么, 到底有没有“绿色环保”,少打针、少吃药地增强孩子体质,提高免疫力的方法呢?

还真有: 小儿推拿+饮食调养!

小儿推拿

小儿推拿是一种良性、有序的 自然疗法。

能够减少孩子打针、吃药的次数,因此深受父母们的追捧,就连明星也不例外。

演员孙俪,是出了名的好妈妈,她经常在微博上晒儿子等等、女儿小花。这两个孩子被她养的非常壮实,虎头虎脑,特别招人喜爱。

▲ 孙俪娘娘的儿子等等、女儿小花

孙俪,很早就分享过 “让孩子少生病”的秘方——小儿推拿。

饮食调养

《黄帝内经·灵枢》曰:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是僻邪不至,长生久视。”

简言之,就是: 要想身体好,必须顺应季节规律,进行调养~

现代人之所以身体越来越差,病越来越多,一方面跟食品安全问题、环境污染问题相关;另一方面,就是不注意饮食健康:吃反季食物,不顺应四季而食。

“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”

我国古人将一年四季划分为24个节气,中医会根据每个节气和人身体的特点,进行相应的饮食建议。

家长如果能够掌握小儿24节气的日常饮食和生病期调养方法,用这种“绿色环保”的方式达到:提前预防疾病 ,提高孩子免疫力的目的,那孩子们不仅能够少受罪,身体也会养得越来越棒的!

为了帮助家长更好地掌握,24节气养护孩子的方法,凯叔团队特别邀请 北京中医药大学中医学硕士,中医针灸临床医生——申莉丽(茜九妈) ,打磨了一套《24节气养孩子》课程。申莉丽老师会带着你,顺应24节气养孩子, 每天3分钟,给你一整年的健康计划!

针对一年四季的小儿常见病

给出实用的养护方法

小儿推拿+饮食调理

有理论有方法,即学即用

顺应24节气,养护孩子健康

每天3分钟,给你一整年的健康计划!

提前预防,让孩子少生病!

养个壮实健康的宝宝!

这套课,为什么值得买?

1

顺应24节气,给出小儿推拿+饮食调养方案!

这套课,由凯叔团队特邀 北京中医药大学中医学硕士,中医针灸临床医生——申莉丽(茜九妈) 精心打磨。课程中,申莉丽老师将根据一年24节气的变换,给出相应节气的儿童常见疾病护理方法,和饮食调理方案。即使,你是中医小白, 0基础也可以快速上手 ,预防、减轻孩子病痛!

理论讲解

这套课共分为5大板块:新年特别策划、春季篇、夏季篇、秋季篇和冬季篇。 整套课程从原理出发,细致讲解儿童一年四季的养护方法与禁忌,并给出见效快、又简单易行的疾病护理和饮食调养方案,通过温和的调理,加速孩子康复,增强孩子免疫力。少打针、少吃药,用健康的方式养出健康、壮实的宝宝!

小儿推拿+饮食调养

这套课将 顺应24节气,结合小儿推拿+饮食调养的方式,系统、细致地讲解春夏秋冬四个季节小儿养护的重点和注意事项 ,常见疾病的处理方法,如:让孩子一觉睡到大天亮的推拿手法,护理过敏儿的方法,发烧如何护理等常见病的应对方式和中医处理方法。 一套课让父母掌握小儿一年四季的疾病养护方法,知道平时怎么通过饮食来调理,病了知道如何用“绿色环保”的方式处理和应对。 让宝宝少打针、少吃药、少生病,逐渐提高免疫力,健康快乐成长!

视频订阅课

这套课,包含 24 节视频大课,每节课 15 分钟左右。用音频+PPT的视频展现形式,结合专业知识和丰富的教学经验进行深入讲解,一步步引导家长掌握小儿四季养护的基础理论和实践方法。结合小儿推拿和饮食调养两条主线, 一套课让家长知道一年四季怎么养孩子、才能提高免疫力,让娃少生病!

2

导师牛:北京中医药大学中医学硕士,中医针灸临床医生——申莉丽

  • 北京中医药大学中医学硕士,中医针灸临床医生,主治医师

  • 从事中医针灸临床工作十余年

  • 非物质文化遗产程氏针灸第五代传承弟子

  • 母婴健康类公众号“她师”创始人

  • 新华社、民生银行等媒体机构受邀讲师

3

每天3分钟,给你一整年的宝宝健康计划!

  • 孩子的四季常见病,如何提前预防?

  • 孩子老是夜醒、睡不实怎么办?

  • 春天,如何让孩子猛长个儿?

  • 孩子吃啥都不香,如何打开好胃口?

对于孩子来说,每个季节都有常见疾病,如果能顺应24节气,通过小儿推拿+饮食调养,提前预防,多管齐下提高孩子身体免疫力,那孩子一定能少生病,身体一定会越来越棒!

这套课,能让家长系统性学习到小儿日常饮食养护和常见疾病的处理方法,运用 小儿推拿+饮食调养的健康方式 ,帮助家长养出壮实健康的元气宝宝!

每天3分钟,给你一整年的宝宝健康计划!

课程内容有多好?看看课表就知道!

注:课表内容可能会根据课堂反馈情况酌情微调,以最终课程安排为准。

⚠️ 这些问题你可能关心:

Q:这套课适用于多大的孩子?

A: 小儿推拿适合0-12岁的孩子,0-6岁孩子效果最好。由于新生儿宝宝皮肤过于娇嫩,建议三个月后开始推拿~

Q:何时开课?多长频次一次课?观看方式是什么?

A:这套课程为视频订阅课。 课程于19年立春(2月4日)开始,每个节气前更新。全年共 24 节视频订阅正课,一经订阅,长期有效。

️⚠️ 视频订阅课程不进群,不问诊,妈妈们可以在留言区与医生交流。 根据大家产生的热点问题,每月1次主题答疑彩蛋课,帮助妈妈们更好的学习,操作。

Q:平时工作比较忙,没空看,怎么办?

A: 如果您或者孩子平时很忙,没时间听课,没关系,只要选择有空的时间收看~咱们的课程一经购买,可以反复无限次收听哈,非常超值!

⚠️特别提醒:本课程所教授的方法,不可代替正规医疗手段,严重的需要及时就医,请大家知悉~

【购课“必”读】

1. 本课程为视频订阅课程 ,不进群,不问诊,妈妈们可以在留言区与医生交流~

2. 上课时间: 课程于19年立春(2月4日)开始,每个节气前更新。全年共24节视频订阅正课,一经订阅,长期有效。

3. 不支持退费: 购课成功即开通课程,不支持退费。

4. 听课地址:

下载“凯叔讲故事”APP,点击“我的”-“已购买的”-“课程”找相应课程。

5. 课程时效: 长期有效,可反复无限次重播。

6. 客服电话: 遇任何问题请拨打。

⚠️苹果手机用户请升级到最新版本进行购买;因苹果政策原因,苹果手机暂不支持优惠券功能,请移步“凯叔同学”公众号,点击“训练营”使用优惠券。